2010.04.11宮崎市イオンモールでの「痛みが楽になるセミナー」報告

今回はイオンモール宮崎の中にありますカルチャーセンターのご協力でセミナーが実現しました。当日は4月の初めとは思えないほどの暑さで、さすが南国宮崎！と思いました。
1時間30分という短めの時間でしたので、セミナーを45分程度に短縮し、身体の調整法のデモンストレーションと、ご自分出来るエクササイズを体験して頂きました。

遠く鹿児島からも数名の方が参加され、トリガーポイントへの関心の高さを感じました。
短い時間で分かりにくい点もあったかと思っていましたが、終了後には、「痛みの事がとってもよく分かりました。」「トリガーポイント・エクササイズを自宅で続けたいと思います」など、などの嬉しい感想を頂きました。

身体の調整法のデモンストレーション

自分で出来るトリガーポイント・エクササイズを体験